改变这个习惯，让你的性功能延长一倍？

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手淫过度会导致阳痿和早泄。

阳痿和早泄都有病因，但所有的病因都跟相关的器官受损有关。

手淫过度是慢性前列腺疾病的最大病因，前列腺出现慢性病变后，腺体的神经末稍和毛细血管坏死，会引发患者出现排尿问题、性功能问题、疼痛问题和亚健康状况。

其中的性功能就包括：早泄、勃起不坚、坚而不久、勃起所需时间过长、射精无力、射精快感减弱、阳痿、遗精等。

慢性前列腺疾病患者出现早泄有三个原因：

1、前列腺控制射精的“闸门”失灵；

前列腺是个柔韧而富有弹性的器官，是控制射精的闸门，在性生活达到高潮时，会产生节律性的收缩和舒张运动，直接参与完成射精动作。

所以当前列腺发生病变时，会出现控制排精闸门失灵，出现射精过快，这就是平常所说的早泄；有的患者甚至完全不能控制射精，出现“秒射”；

有的患者则因为腺体的弹性下降，会出现射精无力、无快感；还有的患者甚至感觉精液不是射出来的而是流出来的；个别患者还会出现不射精的情况。

2、前列腺传导性兴奋的神经受损；

前列腺的腺体内含有丰富的神经节，这些神经节是性冲动上传下达的枢纽。当外阴茎等性敏感区的末梢神经受到性刺激时，会通过腺体内的神经节上传到脊髓和大脑的性中枢，产生性兴奋；

性中枢里的性兴奋又会通过腺体内的神经节，下传到阴茎的神经末梢，使阴茎海绵体充血，产生勃起。

这种性兴奋的上传下达，循环叠加，呈螺旋式上升，直到达到射精阈值，产生性高潮和射精。

当前列腺发生病变导致腺体内的神经受到损害时，不仅这个传导枢纽功能障碍，而且还会影响性中枢和性神经末梢，让整个性传导系统功能紊乱。

临床上常常表现为性欲淡漠、对性刺激反应迟钝、勃起缓慢、勃起不坚、甚至完全不能勃起，出现阳痿等症状；

3、性激素水平失调

前列腺是男性激素睾酮转化为二氢睾酮的激素转换器，而雄性激素是维持正常性功能的基础物质之一。

当腺体发生病变后，腺体对雄性激素的转换发生障碍，患者会出现男性内分泌失调的表现：如疲乏、失眠、烦躁，耳鸣，腰膝酸软等，很多患者还往往同时伴有性功能全面减退，也就是中医所说的“肾虚”的表现。

这些问题是腺体出现病变后，病灶导致腺体功能受损引发的症状，不止手淫，还有纵欲、饮酒、久坐、焦虑、熬夜、饮食辛辣、饮水过少等都会引发前列腺腺体病变。

如果你有这些不健康的生活习惯，应该注意了。

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中医张老师：jkg100（备注91）